Ez az alkalom nemcsak az orvosi statisztikákról szól, hanem a tudatosabb, egészségesebb életmódra való törekvésről is.

Az ötlet 1999-ben született meg Antoni Bayés de Luna, a Szív Világszövetség akkori elnöke fejében. A cél egyszerű volt: egy nap, amikor mindenki a szíve egészségére koncentrál. Az első Szív Világnapot 2000. szeptember 24-én rendezték meg, és azóta minden évben megünneplik. Magyarországon mindig szeptember utolsó vasárnapján tartják az eseményt.

A szív a testünk motorja, és ha nem vigyázunk rá, komoly baj lehet. A szív- és érrendszeri betegségek - például a szívroham vagy a stroke - még mindig a vezető halálozási okok közé tartoznak világszerte.

A Szív Világnapja arra hívja fel a figyelmet, hogy egy kis odafigyeléssel és életmódbeli változtatásokkal rengeteget tehetünk szívünk egészségéért. Például a rendszeres mozgás, az egészséges étrend és a dohányzás elhagyása mind hozzájárulhat ahhoz, hogy szívünk sokáig és jól működjön.

Minden évben új és izgalmas témával áll elő a Szív Világszövetség, hogy még több embert megmozgasson. A kampányok célja, hogy felhívják a figyelmet az olyan fontos tényezőkre, mint a dohányzásról való leszokás, a megfelelő vérnyomás-szabályozás vagy a cukorbetegség kezelése. Ezek a témák nem véletlenek – minden év egy újabb lehetőség arra, hogy kicsit többet tudjunk meg arról, hogyan vigyázhatunk jobban magunkra.

A Szív Világszövetség ambiciózus célt tűzött ki maga elé: 2025-re 25%-kal szeretné csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek okozta korai halálozást. Ez komoly kihívás, de nem lehetetlen!

A Szív Világnapja több mint egy kampány – ez egy felhívás, hogy figyeljünk jobban magunkra és egymásra. Az esemény azt üzeni, hogy az összefogás, a tudatosság és a felelősségteljes életmód kulcsfontosságú a szívünk védelmében. Akár egy séta, akár egy nagy beszélgetés a barátainkkal az egészséges életmódról – minden apró lépés számít!